Prepare-se para o isolamento

PREPARE SUA FAMÍLIA PARA O ISOLAMENTO

É melhor ter tudo pronto antes que alguém em sua casa fique doente. Aqui estão algumas maneiras de estocar e se sentir preparado:

Comida e água: Escolha alimentos que não tenham de ser guardados na geladeira e que se conservem bem à temperatura ambiente. Além disso é de grande importância levar um estilo de vida saudável ótimo durante a pandemia.

Suprimentos de higiene pessoal: A higiene pessoal é fundamental para o cuidado do corpo, porém é importante não esquecer elementos fundamentais como: papel higiênico, lenços de papel, xampu, pasta de dente e sabonete.

Medicação natural: Abasteça-se de plantas naturais que ajudem reduzir a febre. Na tabela a seguir apresentamos algumas das plantas que podem ser utilizadas para o melhoramento de alguns de seus sintomas.

Fonte: Revista Homem, Espaço e Tempo

Produtos de limpeza: Se houver uma pessoa doente na casa, é importante limpar coisas que são tocadas com frequência (como maçanetas e puxadores, telefones celulares e similares).

Máscaras: As máscaras são importantes ao sair de casa. Mas eles também podem ajudar a conter a disseminação de COVID-19 em ambientes fechados. Em ambientes internos, todas as pessoas doentes com mais de 2 anos de idade devem usar uma máscara ao interagir com outras pessoas para evitar a propagação do vírus.

Um termômetro: É de grande importância ter um termômetro em casa, pois a medição da temperatura está sendo uma das variáveis ​​mais importantes atualmente devido à pandemia do coronavírus, após o uso, não devemos esquecer de desinfetá-lo.

Como desinfetar corretamente um termômetro?

O procedimento para limpar e desinfetar o termômetro digital é muito simples e requer apenas alguns cuidados.

Antes de aplicar o termômetro, você deve lavar a ponta do termômetro com sabão neutro e água morna. Não molhe os componentes eletrônicos para evitar de danificá-los. Feito isso, remova qualquer excesso de umidade com a ajuda de uma toalha de papel.

A desinfecção do termômetro deve ser feita após a limpeza, com álcool antisséptico no sentido de degradar ou inibir a proliferação de micro-organismos presentes na superfície.

Depois disso, aguardar que evapore e guarde em local limpo. Limpe a ponta do termômetro com álcool antisséptico antes e depois de usá-lo para garantir que o aparelho esteja sempre limpo.

FONTES: 

Amélia, Maria, et al. “LEVANTAMENTO ETNOBOTÂNICO DAS PLANTAS MEDICINAIS UTILIZADAS PELA POPULAÇÃO DO MUNICÍPIO DE GURINHÉM – PARAÍBA”. Revista Homem, Espaço e Tempo, vol. 3, no 2, 2009. rhet.uvanet.br, //rhet.uvanet.br/index.php/rhet/article/view/72

Como limpar termômetro analógico | COMO LIMPAR. https://www.comolimpar.net/termometro-analogico. 

AUTORES:

-Nataly Rubio 

-Maira Blanco

- Angel Romero